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[통신문에 필요한 자료] 주말에 엄마와 함께 하는 공놀이

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작성자 관리자 작성일10-02-11 16:44 조회1,098회 댓글0건

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주말에 집에서 엄마와 함께 공놀이를 해보세요~

●엄마와 함께 하는 공놀이

공놀이는 공을 가지고 일정한 규칙에 따라 서로 협력하면서 하는 놀이로서 유아들에게 친숙하고 즐거운 운동놀이이다. 공놀이는 또한 유아들의 일상생활에 있어서 경험할 기회가 많고 또한 공놀이에 대하여 유아들이 보고 듣고 할 기회가 많기 때문에 동기유발을 하기에 적합하다. 뿐만 아니라 공놀이는 승패에 대한 강렬한 욕구를 충분히 만족시켜 주기 때문에 놀이를 할 때마다 운동기능이 향상된다.
공놀이의 일반적 목표는 다음 두 가지이다. 첫째, 공놀이에 필요한 손과발, 공놀이 도구를 가지고 여러 가지 공놀이에서 공을 다루는 기능을 충분히 익숙하게 익힌다. 둘째, 공놀이를 통해서 서로 협력하고 스스로 규칙을 지키며 책임을 다하는 태도를 기른다.
이와 같이 공놀이는 기초적 기능을 익혀서 게임을 할 수 있으며 공놀이를 통해서 얻을 수 있는 교육적 효과는 조정력, 근력, 지구력, 민첩성, 순발력 등의 운동능력을 기르는 데 있다.

<유의점>
*너무 딱딱하지 않고 말랑말랑한 유아용 공을 사용하여 활동하도록 한다.
*공놀이를 하기 전에 교사는 공이 바람이 빠졌는지 또한 공의 모양이 변형되었는지를 사전 에 점검하도록 한다.
*공놀이 활동 중에 유아들끼리 서로 부딪치지 않게 개인공간을 충분히 확보하도록 하고, 유 아들끼리 공을 장난 삼아 던져서 다치는 일이 없도록 주의를 충분히 주도록 한다.
*장난 삼아 공을 던져서 천장의 형광등, 화분 등과 같이 가정에 기물을 파괴하지 않도록 주 의를 준다.




◎볼풀 공 놀이
1.공 탐색놀이
*기대효과: 색의 구분능력을 기르고 크기의 크고 작음을 알 수 있다.
*활동방법
①공에 대하여 이야기 나누기를 한다.
*공으로 할 수 있는 놀이들은 어떤 것들이 있을까?
*둥글게 생긴 것들은 무엇이 있을까?
*굴러가는 것들은 무엇이 있을까?
②공모양 살펴보기
③공의 크기 비교해보기
④공의 질감 느껴보기- 공은 무엇으로 만들었을까?
⑤색깔 빨리 찾기
-다양한 색의 공을 이불 속에 숨겨놓는다.
-엄마가 말하는 색의 공을 유아는 이불 속에 들어가 찾아 엄마에게 갖다준다.

2.굴리기 놀이
*기대효과: 눈과 손의 협응력 및 유연성을 기른다.
*활동방법
①왼쪽 오른쪽 굴리기
②엄마와 마주보고 굴리기
③허리를 숙여 다리사이로 공 굴리기
④이동하며 공 막기
-엄마가 공을 굴려주면 이동하며 발을 옆으로 모아 공을 막는다.
⑤경사 공 굴리기
미끄럼틀이나 기타 경사진 곳에 공을 올려놓아 굴린다.
3.공 던지기, 받기 놀이
*기대효과: 눈과 손의 협응력 및 민첩성, 순발력을 기른다.
*활동방법
①엉덩이 맞추기(목표물 맞추기)
-서로 번갈아 가며 엉덩이를 맞추기를 하거나 다른 목표물을 만들어 던지도록 한다.
②농구놀이
-바구니를 엄마가 들고 있고 유아는 공을 던져 바구니 안에 넣도록 한다.
③고깔 모자이용 공받기
-고깔 모자를 이용하여 공받기를 한다.
4.공 이동하기
*기대효과: 협동심 및 근력을 기른다.
*활동방법
①수건이용 이동하기
-엄마와 유아가 양쪽 끝의 수건을 잡고 그 속에 공을 집어넣는다.(1~10)
-공을 떨어뜨리지 않으며 이동해 본다.
②입으로 불며 공을 이동시키기
③막대(신문지 이용)를 이용하여 공을 이동시킨다.
④수레끌기
-공을 수레에 담아 이동시킨다.
⑤줄(끈)이용 이동시키기
-줄이나 끈을 이용하여 줄 속에 공을 넣고 줄을 끌며 공을 이용시킨다.
5.공 넣기 놀이
*기대효과: 소근육을 발달시키며 민첩성을 기른다.
*활동방법
①옷 속에 넣기
-엄마는 큰 옷을 입는다.
-유아는 공을 엄마 옷 속에 집어넣는다.
②가방에 담기
-엄마가 지정하는 색의 공을 찾아 가방에 담고 반환점을 돌아온다.
③앞치마에 넣기
-엄마가 앞치마를 하고 있고 유아는 주변에 떨어져있는 공을 주워 앞치마에 넣는다.


6.골프놀이
*기대효과: 정확성과 교치성을 기른다.
*활동방법
①병 뚜껑 위에 공을 올려놓고 막대를 이용하여 공을 친다.
7.썰매타기
*기대효과: 팔의 근력을 기른다.
*활동방법
①공을 바닥에 100개 이상 깔아 놓는다.
②공 위에 바구니나 대야 등을 올려놓고 엄마가 밀어준다.
8.원안으로 공밀어 넣기
*기대효과: 민첩성 및 순발력을 기른다.
*활동방법
①바닥에 색테이프를 이용하여 원을 만든다.
②유아는 발로 차거나 손으로 밀어 원안에 공을 밀어 넣는다.
③주어진 시간 안에 공을 누가 많이 집어넣나 엄마와 게임을 해본다.
9.신문지 원속에 공 불어 넣기
*기대효과: 폐활량을 기른다.
*활동방법
-신문지 중앙 부분을 찢어 구멍을 만든다.
_유아는 입으로 바람을 불어 공을 신문지 중앙의 구멍 속에 공을 집어넣도록 한다.

◎탱탱 공 놀이
1.공굴리기
*유의점: 유연성, 조정력을 기른다.
*활동방법
①몸둘래 공 굴려보기
-다리를 펴고, 다리를 벌리고 허리를 숙이며 몸을 따라 공을 굴린다.
②발로 굴리기
-발로 차지 않고 밀며 굴려본다.
③이마로 굴리기
-바닥에 엎드려 이마로 공을 굴린다.
④손이용 굴리기
-손바닥으로 공을 굴리며 이동해 본다.
⑤공안고 옆구르기
-공을 가슴에 안고 옆 구르기를 한다.
⑥도구를 이용하여 공 굴리기
-막대나 기타 도구를 이용하여 공을 굴린다.
2.공전달 놀이
*기대효과: 협동심 및 유연성을 기른다.
*활동방법
①앉아서 옆으로 전달하기- 서서 옆으로 전달하기
②위로 전달하기
③밑으로 전달하기
④밑으로 굴려 전달하기
⑤등대고 서서 좌, 우로 허리 돌려 전달하기
3.공 던지고 받기
*기대효과: 눈과 손의 협응력을 기른다.
*활동방법
①안아서 공던져 주고받기
②서서 공던져 주고받기
-공을 던질 때는 양손으로 던지도록 하며 공을 받을 때는 눈을 감지 않도록 한다.
③공 위로 던져서 받기
④바닥에 공 튀겨 받기(손뼉치며, 회전하며 받기)
⑤공뒤로 던져 받기
-유아가 공을 뒤로 던지면 엄마가 받는다. 역할을 번갈아 가며 활동하도록 한다.
⑥허리숙여 다리사이로 공던져 받기
4.축구놀이
*기대효과: 축구놀이를 간접 경험하고, 민첩성을 기른다.
*활동방법
①엄마는 다리를 벌리고 선다.
②유아가 발로 공을 차서 엄마의 다리사이로 공을 통과시킨면 공인이 된다.
③서로 역할을 바꾸어 활동해 본다.
5.볼링놀이
*기대효과: 집중력과 근력을 기른다.
*활동방법
①종이컵이나 P.T병을 세워놓은 다음 공을 굴려 쓰러뜨린다.
②거리를 점차 멀게 하여 활동하도록 한다.
6.공나르기
*기대효과: 신체조정능력을 기른다.
*활동방법
①막대 공 나르기
-막대 사이에 공을 올려놓고 옆으로 걷으며 공을 이동시켜 본다.
②종이컵 공 나르기
-종이컵 위에 공을 올려놓고 이동하여 본다.
③수건이용 공나르기
-수건의 양쪽 끝을 엄마와 유아가 잡고 공을 이동시켜 본다.
④수레이용 공나르기
-수레에 공을 싣고 수레를 끌며 공을 이동시켜 본다.
7.공 튀기기
*기대효과: 눈과 손의 협응력 및 타이밍을 기른다.
*활동방법
①공 튀겨 앞으로 보내기
②공 튀겨 패스하기
③공 튀기며 함께 뛰어보기


8.공과 함께 뛰어보자
*기대효과: 근력 및 심폐 지구력을 기른다.
*활동방법
①공을 다리사이에 끼고 뛰기
②공을 엄마와 유아 함께 껴안고 뛰어본다.
③공을 엄마와 유아 이마에 대고 뛰어본다.
④공을 엄마와 유아 엉덩이에 대고 뛰어본다.
9.피구놀이
*기대효과: 민첩성 및 순발력을 기른다.
*활동방법
엄마가 공을 던지거나 굴리면 유아가 피한다.
10.고깔을 이용한 공놀이
*기대효과: 크고작은 몸의 움직임을 통해 소근육 및 대근육을 기른다.
*활동방법
①고깔 팽이 돌리기
-고깔 속에 공을 넣고 고깔을 돌리면 팽이처럼 돌아간다.
②야구놀이
-고깔을 글러브처럼 공을 던져 주고받기를 한다.
③고기잡기 놀이
-다양한 색의 공을 바닥에 놓고 유아는 고깔을 들고 공 주위를 빙빙 돈다.
-엄마가 지정하는 색을 찾아 빨리 고깔을 공에 씌위 고기를 잡는다.
④농구놀이
-엄마가 고깔을 들고 있고 유아는 공을 던져 고깔에 넣어본다.
-고깔의 높이를 점차 높게 하여 난이도를 높이도록 한다.
⑤굴러가는 공 고깔로 잡기
-엄마가 공을 유아 쪽으로 굴리면 유아는 고깔을 바닥에 놓으며 공을 잡도록 한다.
11.공 따라 몸 이동하기
*기대효과: 근력 및 유연성을 기른다.
*활동방법
①공을 바닥에 놓고 공 위에 엎드려 배와 가슴사이로 공이 오가도록 한다.
②다리와 배로 공 이동하기
-다리를 쭉 펴고 앉는 다음 다리 끝에 공을 올려놓는다.
-다리를 들어 공 배 쪽으로 오도록 한 다음 다시 손을 바닥에 집어 엉덩이를 들어 공이 발끝으로 가도록 한다.
◎큰 공 놀이
1. 공 바람빼기
*기대효과: 근력 및 민첩성을 기른다.
*활동방법
-엄마와 함께 공 위에 온 몸을 이용하여 공의 바람을 뺀다.
2. 공과 함께 튀기기
*기대효과: 근력 및 민첩성을 기른다.
*활동방법
①공 위에 엎드려 공을 잡는다.
②엄마는 공을 유아와 함께 튀겨준다.
3. 공나르기
*기대효과: 협동심 및 근력을 기른다.
*활동방법
-엄마와 함께 공을 껴 앉고 공을 들어 이동시켜 본다.
4. 공 굴리기
*기대효과: 심폐지구력을 기른다.
*활동방법
①다양한 방법으로 공을 굴려본다.
-양손으로 굴리기, 엉덩이로 굴리기, 발로 차며 굴리기
5. 공 밀기
*기대효과: 근력 및 민첩성을 기른다.
*활동방법
①다양한 방법으로 공을 밀어본다.
-엄마와 유아가 서로 반대방향에서 공을 밀어 본다.
-손바닥으로 밀기, 등으로 밀기, 이마로 밀기
6. 공 피하기
*기대효과: 순발력 및 민첩성을 기른다.
*활동방법
①엄마가 공을 굴리면 유아는 공을 피한다.
7. 공 위에 뛰어내리기
*기대효과: 민첩성 및 과감성을 기른다.
*활동방법
①공의 바람을 삼분의 일 가량 뺀다.
②유아는 책상이나 의자에 올라가 뛰어내릴 때는 반드시 엉덩이로 공에 떨어지도록 한다.

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